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《戒了吧！拖延症（升级版）——21天搞定拖延症》：改变，从戒拖开始！教你如何高效时间管理，彻底和拖延说再见！终结拖延症，你就成功超越了93%的人。 拥有高效型的生活和工作方式，看这一本书就够！
辰格 著
天津人民出版社
2016-01
八五品
￥5.00
《戒了吧！拖延症（升级版）——21天搞定拖延症》：改变，从戒拖开始！教你如何高效时间管理，彻底和拖延说再见！终结拖延症，你就成功超越了93%的人。 拥有高效型的生活和工作方式，看这一本书就够！ 3
《戒了吧！拖延症（升级版）——21天搞定拖延症》：改变，从戒拖开始！教你如何高效时间管理，彻底和拖延说再见！终结拖延症，你就成功超越了93%的人。 拥有高效型的生活和工作方式，看这一本书就够！
《戒了吧！拖延症（升级版）——21天搞定拖延症》：改变，从戒拖开始！教你如何高效时间管理，彻底和拖延说再见！终结拖延症，你就成功超越了93%的人。 拥有高效型的生活和工作方式，看这一本书就够！
拖延是人们一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有这样那样的拖延习惯，不严重的是小毛病，严重的就是拖延症。不管是否严重，拖延对于工作和生活都会造成负面影响。 本书是对此前推出的《戒了吧！拖延症》一书的全面升级，本书的主人公依然是我们熟悉的胡小懒。通过对“拖延症患者”胡小懒生活片段的展示和分析，为我们揭示了拖延症的种种表象和内在原因；胡小懒在戒拖过程中的种种努力，也为广大拖友提供了可供借鉴的方法。
作者： 辰格 著
出版社： 天津人民出版社
ISBN： 9787201099736
出版时间： 2016-01
版次： 1
装帧： 平装
开本： 16开
纸张： 轻型纸
页数： 256页
字数： 180千字
八五品
￥5.00
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